Contact : dauphinsdegrasse@aol.com / tél : 04 93 36 91 61 / Suivez votre club sur twitter  @dauphinsgrasse

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POURQUOI l'AQUAFITNESS / INFOS - CONSEILS : CLIQUER

VIDEOS DES COURS

 

AQUADYNAMIC

AQUA'BOXING

 

AQUA'VELO MOVE

     

AQUA'Frite / Aquafitness

 

HAUTE ENERGIE

 

AQUA'ZUMBA

 

 Aquadynamic CONCEPT

 

 Résumé vidéo "SPORT EN ETAT DE GRASSE" 16/09/2018

 

PLANNING DES COURS

 

29/04 au 22/06/2019

 

 

                              Format PDF

CARTE 10 SEANCES  : 90 euros

ACCES LIBRE toutes sections adultes

 (Aquafitness, Aquagym, Natation adultes)

prendre contact avec le secrétariat pour les modalités ou dauphinsdegrasse@gmail.com

 

INFORMATIONS NOUVELLES INSCRIPTIONS SECTIONS ADULTES 2019/2020

Le directeur sportif a votre écoute :

selocoach8@aol.com

 

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AQUATRAINERS HAUTEMENT QUALIFIES

SERGE

MURIEL

JEAN DENIS

FABIEN

LINDA

Formation "Waterform", "Formaqua" et  "Planet Fitness"

Convention national et international Waterform

 

Formation "Waterform" "Planet Fitness" et AQUA'ZUMBA

BE* "Métiers de la forme" 

-  Formation Waterform et

"Planet Fitness"

-  Convention national et international "les Mills"  et  "Waterform"

*BE : Brevet état

 

Formation

"Waterform" et "Planet Fitness".

 

BP JEPS Activités Aquatiques et de la Natation

Formation

"Planet Fitness".

 

BEESAN 2e degré BEESAN 1er degré BEESAN 1er degré BEESAN 1er degré BP JEPS

BEESAN : Brevet Etat Educateur sportif aux activités de la natation

BP JEPS : Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Education Populaire et du Sport Activités Aquatiques et de la Natation

PLANET FITNESS / WATERFORM / FORMAQUA / LES MILLS / AQUA'ZUMBA

 

 

 

 

 

 

 

Nos partenaires confiances

 

 

 

 

L'ESPACE ANTOINE QUINTANE

Négoce de matériaux de construction

Aménagement de la Maison

 

Route Valbonne Plascassier

06130 GRASSE

 

 

AQUAFITNESS / Aquagym

Le club est fermé pour la saison estivale du 24/06 au 1/09 ; Les informations pour les nouvelles inscriptions sont en lignes ci-dessous. Pour les réinscriptions prendre contact avec le secrétariat.                                                         

Thèmes des cours
1 AQUADYNAMIC ( Cours Pré-chorégraphié)
1b AQUADYNAMIC ancienne chorégraphie
2

HIGHT ENERGY

  (Cardio Intense, haute dépense calorique)

3 AQUA FRITE
4

AQUA'VELO MOVE ( Vélo en déplacement)

   Il associe un travail intense pour les cuisses, fessiers, abdominaux et...haut du corps.

5 AQUA'BOX ( Technique de Combat)
6 AQUA DEEP (Ceinture en eau profonde)
7 AQUA STEP ( Step Aquatique)
8 AQUA-TRAINING ( Circuit 4 ateliers)
9 AQUA'ZUMBA ( Rythme latino )
INFORMATIONS NOUVELLES INSCRIPTIONS 2019/2020

PLANNING DES COURS ET AQUATRAINERS

28/06/2019 19:10

 
 

Cours MATIN 11h30-12h

sauf samedi 8h30-9h15

     Cours du soir
JOURS Thèmes N° AQUATRAINERS   Thèmes N° Heures AQUATRAINERS
Lundi            20h05  
Mardi           20h40  
Mercredi           20h05  
Jeudi           21h  
Vendredi           20h40  
Samedi              
FIN DES COURS / REPRISE LUNDI 16 septembre 2019. Bonnes Vacances !
 

Les informations données ci-dessus peuvent être modifiées sans préavis.

Merci de consulter régulièrement le site.

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